足の痛み

１．外反母趾

１．外反母趾 症状 足の親指の付け根が腫れてくる 当たると痛い・靴が履けない 右図のレントゲン写真のように、 親指の第２関節が変形してくる 右は外反母趾のレントゲン写真 原因 多くは靴の選択の間違い 扁平足 治療 正しい靴の選択 装具 足指のストレッチ・運動
２．足底腱膜炎 　　踵痛 症状 歩行時痛・特に朝や歩き始めが痛む 足底や、踵の少し内側に痛み 右のレントゲン写真では、ピンク の矢印の所に骨が突出している （踵骨骨棘） 水色の腺は、足底筋膜 治療 足底腱膜・アキレス腱のストレッチ 足底装具
３．アキレス腱周囲炎 症状 歩き始めに、アキレス腱部（踵の上部）の痛み ひどくなると歩行困難となる 水色の矢印は、アキレス腱の石灰化が起こっている 治療 安静・ストレッチが基本 頻回のクーリング 装具療法など